Curiosidades

Beneficios de trabajar 4 días a la semana

En la actualidad, la jornada laboral se sigue manejando mínimo de 5 días a la semana, es decir, de lunes a viernes, aunque algunas empresas también suman los sábados a su calendario de trabajo, haciendo que la fatiga del...

Despídete de las varices de una vez por todas

Las várices son una insuficiencia venosa crónica, la cual hace que estas se dilaten e impiden el retorno eficaz de la sangre al corazón porque la acumulan; por lo general aparecen en las piernas como pequeñas arañitas de color...

¡Logré un cuerpo de mujer sensual y definido!

Siempre había probado sistemas de entrenamiento para hombres y mujeres, es decir, programas de ejercicio que decían lograr muy buenos resultados tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, algunos eran muy extenuantes y no lograban buenos resultados en...

¡Seducción asegurada! Seducir es un arte que se puede aprender

Mi timidez no me permitía  conquistar a ninguna mujer, siempre me quedaba relegado mirando como los otros hombres conseguían a todas las chicas que querían. De hecho, mi primera novia no llegó porque  la hubiese buscado sino porque ella...

Retrocediendo mi edad

La vida es muy corta, pero nosotros ahora podemos retroceder el tiempo, cuidando nuestra salud y logrando una apariencia más joven cada vez. Soy una mujer de 50 años que deseaba, como todas las mujeres de nuestra edad, poder...

Alcanzando mi sueño: un abdomen plano

Siempre he soñado con tener un abdomen plano, lucir sin miedos mi cuerpo en la playa y/o ponerme ropa de gimnasia que me haga ver sexy. Es por esto que buscaba pasar la mayor cantidad de tiempo ejercitándome, centrando...

¡Glúteos firmes y bonitos  sin cirugías!

Algunas amigas me recomendaron el  método de Sofía Santeliz para tener unos glúteos espectaculares, pero sentí deseos de probarlo cuando pude ver los resultados en ellas. Mis amigas no era mujeres adictas al ejercicio ni tenían un estado físico envidiable,...

Obtén tu peso ideal sin dejar de comer lo que te gusta

Si estás cansado de hacer dietas para bajar de peso, pero siempre vuelves a recuperar los kilos que pierdes hay algo que no está funcionando. Para tener tu peso ideal no es necesario que te mates de hambre y...

¡Piel tersa, libre de verrugas y lunares!

Es importante tener una piel bella, ya que forma parte de todo nuestro cuerpo. Sufrí de lunares y verrugas durante muchos años, pensaba que era imposible eliminarlos. De hecho,  probé un sinnúmero de cremas y medicamentos que me aseguraban los...

Elimina la grasa de tu cuerpo de manera rápida y eficiente. Te digo como

El sobrepeso no es bonito ni es sano. Después de casarme me ha sido muy difícil cuidarme. La razón de ello es que mi esposo es muy comelón y siempre me arrastra a comer todo lo que él. En...

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Todo lo que debes saber sobre los fármacos y no te habian contado geralt / Pixabay stress-111426_1280
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